Cervello: le donne hanno bisogno di dormire di piu'

Il cervello delle donne ha bisogno di piu' tempo per dormire rispetto agli uomini. Secondo un gruppo di ricercatori della Duke University, nel North Carolina, il gentil sesso dovrebbe dedicare maggior tempo al sonno perche' avrebbero bisogno di recuperare le energie spese per la loro capacita' multitasking che esprimono durante il giorno. Al contrario, secondo lo studio pubblicato su 'Science World Report', gli uomini non hanno questi problemi. Precedenti studi hanno collegato la mancanza di sonno a un maggior rischio di sviluppare malattie cardiache, problemi di salute mentale, ictus e infiammazione. "Una delle principali funzioni del sonno - ha detto Jim Horne, direttore del Sleep Research Centre della Loughborough University (Regno Unito), al Daily Telegraph - e' quello di permettere al cervello di recuperare e autoripararsi.
  Piu' si utilizza il cervello durante il giorno piu' ha bisogno di recuperare e di conseguenza dormire di piu' e' una necessita'". Fonte Agi

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